nabil

Ναμπίλ ελ Μπαράζ

1η και 2η εβδομάδα (Σ/Κ) – 3 ώρες / μέρα

Yoga

Yoga σημαίνει ένωση. Αποτελεί ένα μονοπάτι δίχως τέλος που μέσα από τη σωματική και νοητική άσκηση καταφέρνει να μας οδηγεί στο παρόν. Η πρακτική αντλεί έμπνευση από τρία διαφορετικά συστήματα Yoga, την Ashtanga, την Iyengar και την Vini. Συμπεριλαμβάνονται ασκήσεις Pranayama και διαλογισμός.

Βιογραφικό:

Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1982.
Για 15 χρόνια ασχολήθηκε με τον αθλητισμό και το ποδόσφαιρο σε ημι-επαγγελματικό και επαγγελματικό επίπεδο. Από το 2008 ασχολείται με το χορό και τη γιόγκα.
Το 2012-2013 ολοκλήρωσε και τα δύο επίπεδα του εκπαιδευτικού προγράμματος του Yogaworks. Έκτοτε διδάσκει γιόγκα στην Αθήνα και τη Σύρο.
Έχει πάρει μέρος σε μαθήματα, σεμινάρια και εργαστήρια κλασικού μπαλέτου, σύγχρονου χορού, αυτοσχεδιασμού, contact improvisation, καποέιρα, butoh. Τον τελευταίο χρόνο παρακολουθεί μαθήματα wing-chun kungfu.
Είναι μέλος του Χοροθεάτρου Ακροποδητί από το 2010.